首页_欧宝娱乐平台网站
教练
了解更多关于我们教练的信息
唤醒克里斯古德温
古德温老师自1962年以来一直在博尔德练习柔道，并在该地区教学超过20年。2011年，他通过科罗拉多柔道联盟获得了散打(三级黑带)的等级。他在巴里·霍夫曼老师(六度黑带)的指导下学习了位位无型，Katame无型和kimme无型。克里斯通过美国柔道获得了柔道教练的国家级认证。
克里斯喜欢在众多的地方和国家柔道比赛中指导他的许多学生，他了解柔道比赛的好处和局限性。在课堂上，古德温老师专注于柔道的技术方面，并强调了狩野博士的Seiryoku Zenyo(最大效率，最小努力)和Jita Kyoei(互惠和福利)原则的重要性。
通过他的教学，唤醒古德温希望纪念他的许多优秀的唤醒和永久化的柔道的实践，由博士设想卡诺。
认证和培训:
- 2011年三单(三级黑带)
- 美国柔道国家级教练认证
- 美国奥委会安全运动认证
- 急救
- 心肺复苏
里基·德尔加多老师
里基老师开始学习传统空手道和日本柔术在弗吉尼亚州的16岁。10年后，他达到了尼丹(二级黑带)的等级，并有几年的空手道教学经验。
2007年，里基再次穿上白腰带，开始学习柔道。他立刻被它的强度和身体所吸引。在柔道训练期间，Ricky参加了当地的比赛和诊所，并教了五年的少年班(6-12岁)。
2014年冬天，Ricky获得了来自Sensei Chris Goodwin和奥运候补Sherrie Wilson的Shodan(一级黑带)，并于2016年成为美国柔道认证教练。教学和教育在Ricky的生活中一直扮演着重要的角色。他教过高中英语，还教过摔跤等多种体育项目。
认证及培训:
- 美国柔道区域教练认证(2016)
- 柔道肖丹(2014)
- 《Kunibaha Goshindo的Shodan》(2010)
- Nidan in Kunibaha Shito Ryu (2007)
- 美国奥委会安全体育认证
- 脑震荡的意识
- 心肺复苏
曼纽尔·莱瓦唤醒
在最初的几年里，他师从两位传统的日本老师，小泽和南波，他们教授古典的kodokan风格。这帮助他建立了柔道的基础，给了他一个惊人的起点。在他们都因为个人原因离开道场后，他们被查特里斯老师取代，他是一名墨西哥柔道运动员，一直在训练奥林匹克风格的柔道——更有活力和竞争力。随着柔道哲学的这种变化，他有机会发展他的柔道力量和条件，在他十几岁的时候成功地参加比赛。
后来，曼努埃尔搬到了德克萨斯州的休斯顿，并在那里继续他的柔道学习。然后搬到博尔德，开始训练奥林匹克候补雪莉威尔逊和前少年全国冠军康纳默萨在博尔德柔道训练中心，最终加入前线柔道。首页_欧宝娱乐平台网站2018年秋天，曼纽尔成为了一名认证的美国柔道教练，然后在2019年春天，获得了科罗拉多柔道联盟和美国柔道的Shodan(一级黑带)。他仍然在当地参加比赛，是FRJ的主要教练之一。
当被问及他爱Juo什么时……一切!他仍然享受训练和比赛的每一分钟，并有机会帮助教导下一代。
唤醒香农科斯特洛
大学毕业后，他在纽约市全职工作，但偶尔会加入纽约运动俱乐部(NYAC)，与当地一些最好的摔跤手摔跤。他还在高中阶段担任教练。
搬到博尔德后，香农开始怀念摔跤的竞争和身体强度，想要健身房缺乏的全身锻炼。2008年，他开始在博尔德柔道训练中心学习柔道，师从伯纳德·布什博士、雪莉·威尔逊和克里斯·古德温等老师。柔道对他来说是一个自然的过渡，因为摔跤和柔道不仅在身体上的相似之处，而且在身体意识和技术上也相互补充。
除了训练和指导前范围柔道，香农还教No-Gi青少年/成人班每个月的第二首页_欧宝娱乐平台网站个星期三。这门课是改变现状的好方法;我们把gi 's和自由式摔跤技术与柔道原则相结合，为一个有趣和原始的锻炼。香农认为，摔跤和柔道是很好的全面锻炼，不仅包括体力，还包括运动能力和有氧运动。他也是这两项运动的精神方面的支持者，不仅把自己推向身体极限，而且还想出了如何在对手身上得分的策略。
唤醒Giorgia Mancioppi
1995年，5岁的Giorgia老师在意大利热那亚开始学习柔道。她已经加入同一个俱乐部，专业柔道俱乐部超过25年，她称这个俱乐部为她的第二个家庭。乔治娅认为自己是柔道艺术的女儿，因为她的母亲是意大利柔道历史上最年轻的黑带，她的父亲是一位非常著名的国家教练。因为她的血统，她一直抱着参加奥运会的梦想练习柔道。
2013年，乔治娅赢得了她的第一枚国家奖牌，这为她在意大利国家队赢得了一席之地。她在17岁时获得了黑带(shodan)，随后在2008年获得了第二段(nidan)， 2009年获得了第三段(散段)。2010年，她成为了一名地区教练，并开始带领大三学生上课。几年后，她开始指导一群青少年，帮助他们在全国锦标赛上赢得了几枚奖牌。乔治娅老师继续执教和比赛，她的最后一个全国冠军是在2019年11月，就在大流行摧毁一切之前。
唤醒Giorgia是一名ICU护士，她于2016年从意大利搬到美国，在过去的两年里一直是博尔德的居民。
自从搬到博尔德后，她决定把自己的生活变成“全身心投入运动”的生活。2020年2月，Giorgia加入了Front Range柔道，将她的竞首页_欧宝娱乐平台网站争心态带到我们的道场。这些天，除了指导FRJ柔道，她还开办了一个名为Giorgia fitMindset的健身项目，旨在鼓励人们建立一个积极而持久的健身习惯。
“我很高兴FRJ向我敞开了大门。自从我有记忆以来，柔道一直是我生活的一部分，我不能没有它。我喜欢指导和分享我的激情。我从来没有想过我能在我的生活中与另一个团队练习柔道，但幸运的是，在FRJ我发现了一个很好的充满激情的社区。
以我在体操场上超过25年的经验，我想鼓励孩子们成为运动员，并看到FRJ成为一支有竞争力的国家球队。此外，作为一名唤醒师，我的使命是培养负责任和自律的成年人。尽管如此，我还是希望看到更多的女性加入这项令人惊叹的运动，她们不需要失去女性气质，但更需要建立更多的自信和强烈的自尊。
柔道对我来说是一种平行的生活。在垫子上的每一次体验都预示着真实的事件，这不仅是为了让运动员为比赛做好准备，也是为了让他们为应对生活做好准备。据统计，柔道运动员是优秀的学生，优秀的人，有更高的机会在未来的职业生涯中脱颖而出。
作为一个母亲，我真的会建议父母鼓励他们的孩子练习柔道。”
Giorgia Mancioppi
Ben Kamphaus教练
Ben在纽约布法罗的Kin-Tora开始了他的柔道之旅，在Riverside和Redlands, CA进行了短暂的柔道和巴西柔术训练，然后在2009年搬到了科罗拉多州博尔德工作。在科罗拉多州，他在博尔德柔道训练中心和黑马巴西柔术训练中心工作了好几年。Ben是黑马的第一批学生之一，在Matt Jubera和Andrew Dudderar的指导下训练，最终在2014年获得了巴西柔术紫带的等级。从那以后，他把注意力转回柔道，先是在路易斯维尔/苏必利尔的Front Range柔道训练，现在在博尔德的设施，在那里他是棕首页_欧宝娱乐平台网站色带(Ikkyu)。
本教授周三的newaza类，专注于技术精度和技术适应跨学科(特别是柔道和巴西柔术)，在现代柔道竞争形式中最有效。他在课程结构上强调间隔重复练习和有针对性的姿势训练，试图确保学生专注于百分比最高的姿势和技巧。
Ben拥有纽约州立大学布法罗分校的博士学位，他的日常工作是科学编程和数据基础设施，最近专注于免疫肿瘤学的翻译研究。